Yoga

Wir werden Steh-, Sitz- und Umkehrübungen, sowie Ruhe- und Aufbaupositionen praktizieren. Jeder wird im Rahmen seiner eigenen Möglichkeiten arbeiten. Sie werden eine starke Grundlage für Ihre eigene Praxis aufbauen können. Die Unterrichtssprache ist hauptsächlich Englisch.

Cefalù

Cefalù ist eine charmante Stadt an der Nordküste Siziliens, etwa eine Stunde von Palermo und Capo d'Orlando entfernt. Cefalù verfügt über einen der schönsten Strände Siziliens, einen malerischen Fischerhafen und ein mittelalterliches Viertel mit engen, gepflasterten Gassen. Die Stadt wird von einem 270 Meter hohen Felsvorsprung beherrscht und ist eine der schönsten Städte Italiens.

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Unterkunft und Yogaraum

Das Collegio di Maria, ein altes Kloster, ist ein einzigartiger Ort für einen Aufenthalt in Cefalù. Es stammt aus dem 15. Jahrhundert und befindet sich in sehr prominenter Lage im historischen Zentrum direkt gegenüber von einem kleinen Strand und einer Mole. Das Kloster ist renoviert und bietet komfortable Zimmer, sowie Terrassen und Balkone mit Blick auf das Meer und die Stadt. Alle Zimmer sind sauber, geräumig und viele von ihnen haben einen spektakulären Meerblick. Alle Zimmer sind mit einem eigenen Bad ausgestattet. Die Yogastunden finden entweder in einem geräumigen Saal mit Meerblick im Kloster oder auf der Dachterrasse statt, die einen 360° Blick bietet.

Kosten

Der Yogakurs zum Jahresende kostet €350. Die Kosten für das Essen (4 Brunche, 2 Abendessen) und eine Wanderung mit Zugang zur alten Wehranlage über der Stadt betragen €120. Die Unterkunft kostet bei Anreise am 27. Dezember und Abreise am 2. Januar im Doppelzimmer, das als Einzelzimmer genutzt wird, €330 und im Doppelzimmer zu zweit €210 pro Person. Es ist möglich, vor Kursbeginn im Kloster anzukommen oder nach Kursende zu bleiben.

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